※お知らせ・・5月のお休み日 1日・8日・15日・22日・29日火曜日です。
 今年の春は平年に比べ寒いが多く、雨も多かったように感じましたが ようやく暖かい日が多くなり、急に暑くなった感しがしますね。 まだ本格的な暑さは先ですが、日によって気温差が随分とあり 急に暑くなるとまだ体が暑さに慣れていない為、熱中症などにも 注意が必要ですね。 5月は新緑の季節です。山々の緑も日に日に濃くなってきています。 また、この時期の晴天の日はカッラとしていて清々しいものです。 草木や花々をみていておわかりのように、この時期は芽生えたものが どんどん成長していく時期です。 私達の体も同じです。外に向けて動きが盛んになっていく季節です。 内側にあるエネルギーを外側に発散させることで、冬の寒い間 体内に蓄えていた生命力を入れ替えようとする時期です。 この時期はできるだけ体を動かし、汗をかいてしかっり水分を補給し 体内環境の循環をよくするといったことが健康を保つ秘訣です。 よく体を動かし、しっかり休むというメリハリが大切な時期です。 体を動かすことで昼間少し眠くなる時は、昼寝は最適で 昼寝といっても布団に入ってぐっすり眠ってはダメで、眠くなった時の 15〜20分ほどのうたた寝が最適ですね。 今年もちょっとした工夫で健康な毎日を・・。 |
What's New
- 2011/09/17
- 自律神経についてのページを追加しました。
- 2011/09/10
- リンクを追加しました。
- 2011/06/30
- 腸内環境と健康のページを追加しました。
- 2011/06/18
- 肩こりと整体のページを追加しました。
- 2011/02/6
- ホームページ完全リニューアル
- 2010/01/31
- TOPページupdateしました。
- 2010/01/19
- ブログUPしました。
整体ってどんなことをするの？
■ 骨を強い力でバキバキしないから安全です
当院での整体施術とは、強い力で骨をバキバキするといったのもではなく
血液循環を促進させる特殊な押圧法や掌法整体ストレッチなどを使い
筋肉をゆるめることにより、骨格の歪を調整するとともに全身に
おける気のめぐりを調整していくものです。
こりや痛み、そして長い間の様々なストレスによって
体の血液循環は（特に主部）かなり悪くなっています。
その主部に直接働きかけまた、全身を調整することにより
よい方向に回復して行こうとする、人間本来、誰もが生まれながらに持っている自然治癒力を高める働きを促進させます。
安全かつ安心のソフト整体を行っております。
とても心地よい、リラックス効果の高いソフトな手技療法です。
筋肉をゆるめるといっても、単にマッサージ的にその部分をほぐす
ということではありません。常に体全身のバランスをみながら行い
その人、個人個人に応じた整体施術をさせて頂いております。
また、骨盤などのゆがみに対して骨盤調整、股関節調整法を
使い歪を調整していきます。
体の冷えがあり、生理痛がひどくなる方などには歪のある方がわりと多いです。
快適圧と静止圧それと垂直圧（体面に対して垂直に圧をかけることにより、無理な
エネルギーを使わずに主部に的確に力が伝わる）をバランスよく調整し行います。
筋肉を緩める・ほぐされていくというのは、強引に力でなされるものではありません。
強い力だけで緩めていくと俗に言う「もみ返し」などが起こりやすく
逆に筋肉を硬くして体の歪も起こします。
そして、目には見えませんが、気というものも存在し、体に流れています。
これも合わせて調整していきます。
リラックスされますと、施術終了後にはホカホカと体が温かくなるのがわかると思います。
そして、当院で最も大切にしているのは、クライアント（依頼者・お客様）の
からだから発する声です。
その為に、カウンセリングも大事にしております。
毎日、一生懸命にがんばっているあなた・・・。
その「痛み」や「コリ」はからだからのシグナルです。
時にはからだを労り、こころをリフレッシュさせてみては
いかがですか・・。
きっと元気な明日が待っています・・。
まるふく総合整体院はそんなあなたの元気生活を応援します！
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いらない力がホッと抜ける・・・癒しの空間
■ 初めて来た方でもリラックスできる環境を提案
まるふく総合整体院では開業当初より信頼とご縁を大切にしてやって参りました。
そして、当院には様々な方が来院されています。
皆様がまるで自宅でくつろぐように、リラックスできる環境をつくる
ことを第一とし他の方を気にすることなく安心して
施術を受け頂くことができます。
そのために完全予約制という形をとらせて頂いております。
もちろんお客様のプライバシーは硬く守ります。
アロマの香りと癒しの音楽がゆっくりと流れる
プライベートな空間で痛みやコリ体の歪を改善し、
また日頃の溜まった疲れを取り除き元気に毎日を過せるように
お手伝いさせて頂きます。
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80％以上がリピーターの方々です
■ 約７割の方が女性
当院には様々な主訴をお持ちの方が来院されております。強い力で
バキバキしないソフトな整体なので女性に好まれる方が多いのかもしれません。
また、女性の方はホルモンバランスの変化が起きやすく不定愁訴が起きやすい・
筋肉量が男性に比べ少ないので体がコリやすく冷えを感じる方が多い・
体の変調・歪・などに敏感でケアすることに関心がある・・
などが関係しているかもしれません。
しかし、最近では仕事がハードで疲れが溜まる・
PC作業が多く目がつかれたり・体がこるなど
からだのケアに関心を持たれる男性も多くなってきています。
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手による・・・癒し
■ 完全手技による施術 気持ちよさに包まれながら楽になっていく・・・・
まるふく総合整体院では機械類を使った施術は行いません。
手による施術でコリを取り除き体の歪を調整しております。
また、肘などを使い強圧するこはありません。
なぜかというと、肘では微妙な体のゆるみ具合などが
判り難くく、圧の調整がしにくいからです。
手による感覚はそれほど大事な事と考えています。
「手当て」という言葉があります。
人の手にはすばらしいものがあると思います。
機械では絶対に表現できない、人の手の感覚とぬくもり・エネルギーを感じて
頂ければと思います。
硬くなったところを部分的にホットパックや遠赤で温めるということはしますが
あなたの今の状態を把握し、それに応じた施術を行います。
機械を使わない完全オーダーメイドの施術を味わって下さい。
整体は「痛い！」「バキバキされてこわい！」などのイメージを
もっておられた方、きっと変わりますよ・・・。
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整体で・・・からだの軸を正す
■ 体を緩めるといってもマッサージとは違い 整体は体の歪を整えていきます
体の歪の多くは日常の生活習慣・疲労・ストレスなどによって
少しずつ形成されていきます。
「気付かないうちに、足の長さ左右随分違っていた・・・」ということは
実際よくあることです。
体の歪が大きくなってきますと、体に色々な悪影響がでてきます。
肩のこりや背中の張り・腰痛などもその結果として現れてくる症状の一つです。
歪の改善する為には様々な方法がありますが、当院では筋肉と関節の動きを良くし
体全体のバランスを整える施術を行い、体の軸を正すことを常に意識しております。
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左の写真は施術前に普通に立って頂いたときの写真です。
左肩が下がり・腰の位置・膝の位置のずれ
肩の前方転位（猫背）になっておられました。
真ん中の写真は施術直後のものです。肩の力が抜けて猫背が改善されています。
肩の高さ・腰の位置も改善されました。
右の写真は3回目を終えたものです。体に力が入らず真直ぐに立てるようになりました。
この方は仰向けに寝るのが背中の痛みを伴い辛かったのですが
肩の前方転位がましになり、肩・首のこり・背中の弛み痛みも楽になったようでした。
このように整体施術によって筋肉や関節の硬さが緩められ、可動域が広がることにより体軸が修正されていきます。
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まるふく整体って・・。 整体体験談 喜びの声
整体を受けられたお客様より感想を頂き、その一部をご紹介いたします。（ご来院頂いた方のの感想をそのまま掲載しております。）
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>>お客さまの声へ>>TOPへ
整体のご予約
当院での施術は完全予約制となっております。
待ち時間なくご予約された日時にお受け頂くことができます。
ご予約の際は行き違いをなくすため電話での連絡をお願い致しております。
但し、1週間以上先の場合などご予約日が先の場合や、問い合わせなどはメールでも
かまいません。後ほどこちらの方から連絡致します。
電話受付時間 AM９:００〜PM７:００ 毎週火曜日定休日営業時間： AM10：00〜PM９:00頃まで
施術が夜7時以降になる場合PM7時までにご連絡下さい。出来る限り対応させて頂きます。
TEL 0743-71-8551 まで お気軽に「ホームページを見ました！」とお電話お掛け下さい。
※ 出張中などで稀に「auお留守番サービス」に転送される場合があります。
そのままお名前・用件などのメッセージをお入れ下さい。後ほどご連絡致します。
メールアドレス：k1347410☆yahoo.co.jp（☆を@に変えて入力して下さい）
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整体院 アクセス
お車で来院される方
駐車場がございます
当院の敷地内（向かって右側）に来客駐車場があります。
普通車2台ほど駐車できますのでご利用下さい。
◆Google Maps◆
>>詳しい簡単MAPをご覧の方はこちら 電車・バスで来院される方
近鉄生駒駅下車
（大阪・なんばより快速急行にて20分・近鉄奈良駅より快速急行にて16分）
生駒駅南口 2番バス乗り場より
「田原台一丁目」行きバスに乗車
（北谷公園経由・田原台8経由いずれにも乗車できます）
乗車時間 約10分です。
喜里が丘1丁目で下車。そこから徒歩3分ほどです。
