自律神経について
自律神経は人が生きていく上でとても大きな役割を果たしている神経でその安定化はこの複雑な現代社会に生きる私たちの健康にすごく大切なことです。
自律神経は交感神経と副交感神経の2つの神経から成り立って、両者はお互いに対照的な働きをしています。
体にとってはどちらも大事な神経でどちらかが低すぎても高すぎても体に不調をもたらします。両者のバランスがとても大事です。
現代は自律神経が影響を受けやすい社会
自律神経はストレスや疲労・ホルモンバランスなどの影響を受けて、乱れやすい神経です。通常、人にはホメオスタシスといって体の機能を一定に保つという機能が備わっています。しかし、ストレス（悩み・環境の変化・トラブルなど・・・）が長い間続くと、その働きに影響が出てきます。その影響から生まれた身体や心の変化は「自分を守る為のサイン」なのです。
自律神経の乱れで心身にでる主な症状
| 肩・首のこり・腰痛・頭痛・便秘・下痢・めまい・耳鳴り・耳の違和感不眠・口の渇き・のどの詰まり感・手足の冷え・顔のほてり・動悸・しびれ・息切れ吐き気・胃の不快感・関節痛・お腹の張り・胸焼け・食欲不振・多汗・皮膚のかゆみ・神経過敏・筋肉痛・体のだるさ・感情が不安定・顎の痛み・手足がだるい（力が入れにくい）・光がまぶしい・吹き出物・ゲップが多い・乗り物酔い・胸のザワザワ感・心臓がドキドキ感・皮膚がチクチクする・胸が詰まった感じがする・瞼が痙攣したり、顔がピクピクしたりする・頻尿・残尿感・目の疲れ・月経不順・PMS・など |
※これらの症状がすべて自律神経失調が原因という訳ではありません。
整体で自律神経を整える
自律神経は精神的（心の状態）影響を多分に受けます。その心の安定に左右するのが身体（肉体）です。身体のバランス調整は精神安定に必要条件と言えます。「心」「身体」「空間」の連動性は重要です。
当院で行う整体は非常にリラックス効果の高い整体です。自律神経失調では、交感神経優位の状態が続くことで、心身に変調があわられることが多く当院では交感神経の働きを沈め副交感神経優位になる施術を行っていきます。併せてカウンセリングも重視し日常での注意・心がけなど自律神経改善のアドバイス致します。
>>詳しくはPC用サイトをご覧下さい
※当院では高額な商品の販売・勧誘、無理な来院強制などは一切行っておりませんので、安心してご来院下さい。
アクセス情報
奈良県生駒市俵口町196-97
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◆ 電車・バスで来院される方
近鉄生駒駅下車
（大阪・なんばより快速急行にて20分・近鉄奈良駅より快速急行にて16分）
生駒駅南口 2番バス乗り場より
「田原台一丁目」行きバスに乗車
（北谷公園経由・田原台8経由いずれにも乗車できます）
乗車時間 約10分です。
喜里が丘（きりがおか）1丁目で下車。
バス停降りてバス通りを進行方向に徒歩3分ほどです。
場所は地図を参考にして下さい。
★ネット予約は余裕をもってお申し込み下さい。
（ 予約希望日より3日以上前）